Descripción
¿Qué beneficios tiene la menta?
- Alivia trastornos digestivos.
- Trata la gripe y los resfriados.
- Alivia la piel y dolores articulares.
- Elimina el mal aliento.
- Beneficia la salud cardiovascular.
- Contribuye al cuidado íntimo femenino.
- Alivia las hemorroides.
¿Cómo se prepara la menta para uso medicinal?
Colocar las hojas de menta en una taza de té y llenarla con agua hirviendo. Dejar la infusión reposar durante 5 a 7 minutos y colar. Este té debe ser bebido 3 a 4 veces al día y preferiblemente después de las comidas.